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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈，在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段🐮🐗🐴，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐭🐎🐄，这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐎，沃特金斯在英超打进19球🦛🐨，并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐸，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐏，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦄，无论结果如何🐹。沃特金斯：“在进入到比赛前🐖🦄，我会把所有事情都说出来🐯。我与一位治疗师进行交谈，自从我与他一起工作以来🐴，他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐂🦧，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐏，但改变心态却需要付出很多🐂。我所学到的就是要坚持🐿🐷🦏，无论你今天过的好不好🐍，每天都要坚持下去🦍🐁。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷🐱‍🚀🐎，我都会与他进行交流🐅。无论赛前赛后🐰🦘，我都会和他谈一谈🐮🐊，说一说我的的情况🦘，然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦛🐨🐑，他帮助了我很多🐕。”沃特金斯透露🐈，自从在心理准备方面进行了改善🦓🐍，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐢。场外的训练等方面也发生了变化🐭，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🐎🐫🐾，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐴。心态是最重要的🐸，大脑会给你带来不少东西🐿🐱‍🚀，有时候你可能会自我怀疑🐰。早上我有可能会（自我怀疑）🐁🐷🦎，但只要能接受自己的想法🐘，就能让大脑相信不同的一些事情🐂🐖。”
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评论
  • 此菇凉要人宠 2024-06-16
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  • 是你太难忘 2024-06-16
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    挺不错的，用着很简单🐭。
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